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Le 10 regole da seguire prima di una gara sportiva

marzo 26, 2012

È una maratona che l’ indomani vai a fare? O anche solamente una marcia amatoriale? Oppure una seduta di allenamento? Amico mio, ascolta questi piccoli suggerimenti, segui scrupolosamente il vademecum del runner de “noaltri ” :
1) stai lontano dal cibo cinese e ad almeno tre km di raggio dagli odori del Mc Donald’s
2) non masturbarti poco prima dell’esercizio fisico, fidatevi.
3) la birra fredda non è consigliata se non vuoi passare le seguenti ore al bagno
4) pensa che se non corressi, staresti in casa con moglie e figli
5) per non demotivarti vietati Baglioni, Masini, T. Ferro, almeno tre giorni prima
6) L’aglio è sconsigliato a chi ha sudorazioni pesanti ma se vuoi correr solo…
7) niente scarpe con tacchi dodici , quindi per alcuni di voi non si lavora la sera prima , le caviglie prima di tutto!
8) un paio di sigarette, ma cosa vuoi che siano mai…
9) cerca di parlare keniano, fa magro.
10) niente training autogeno, visualizza il terzo occhio con i contorni di Usain Bolt e spera che non gareggi con te!

Notte corridori!

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6 commenti leave one →
  1. marzo 27, 2012 8:04 am

    Giusto, sottoscrivo. Fate pure così!
    Io mi addormento intanto, eh!

    • marzo 27, 2012 10:53 am

      Su dalla poltrona 🙂

      • marzo 27, 2012 11:15 am

        per me va bene, su dalla poltrona per passare direttamente al letto, eventualmente posso concepire un passaggio sul divano… ma tu corri, corri forrest, scusa corri sonny corri!!!

      • marzo 27, 2012 2:31 pm

        zzzzzzzzzzzzz eh ehm?? mi son persa qualcosa??

  2. marzo 27, 2012 12:04 pm

    però la birretta alla giusta temperatura aiuta eccome!!
    nel correre ovviamente, Baglioni, T. Ferro e Masini sono assolutamente vietati come colonna sonora! (e sono ancora pochi….)

    ma se non sai il keniano che fai?

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